CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo si no lo vives. ¡Ven a conocernos!
Apúntate ahoraEl Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahoraLunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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08:00 | Wod Open Halterofilia |
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09:00 | Wod Open Halterofilia |
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10:00 | Wod Open Halterofilia |
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11:00 | Open Halterofilia Open Box |
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12:00 | Open Halterofilia Open Box |
Open Halterofilia Open Box |
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13:00 | Wod Open Halterofilia |
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14:00 | Wod |
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16:30 | Wod Open Open Halterofilia |
Wod Open Open Halterofilia |
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17:30 | Wod Open Open Halterofilia |
Wod Open Open Halterofilia |
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18:30 | Wod Open Halterofilia Clase Dirigida |
Wod Open Open Halterofilia |
Wod Open Halterofilia Clase Dirigida |
Wod Open Open Halterofilia |
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19:30 | Open Carrera Híbrida by Deka |
Wod Open Open Halterofilia |
Wod Open |
Wod Open Open Halterofilia |
Open Open Halterofilia Carrera Híbrida by Deka |
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20:00 | Halterofilia Clase Dirigida |
Halterofilia Clase Dirigida |
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20:30 | Wod Open |
Wod Open Open Halterofilia |
Wod Open |
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